LAGOA: Encontro do grupo de Idosos Amor à Idade promove saúde e convívio

Com a participação de profissionais qualificados e o engajamento dos idosos, o Grupo Amor à Idade continua cumprindo a missão de proporcionar mais qualidade de vida aos idosos do município

O Grupo de Idosos Amor à Idade, de Lagoa de Tocantins, teve mais um encontro repleto de aprendizado, integração e muito carinho nesta quarta-feira, 26. A atividade acontece regularmente na última quarta-feira do mês, e teve um tema importante para o bem-estar dos participantes: alimentação saudável. O evento contou com a presença de profissionais da saúde e colaboradores da Assistência Social, com o objetivo de promover saúde, autoestima e convivência social entre os idosos.

O encontro teve início com uma acolhida calorosa e uma mensagem de boas-vindas proferida pelo orientador de oficinas Raimundo Nonato, que destacou a importância de cada um no grupo e reforçou a parceria com a saúde local. Durante o evento, o público presente também contou com a participação de diversas autoridades e profissionais, incluindo a coordenadora do E-multi, Marta Cabral, a psicóloga Denise Marinho, a nutricionista Mirelle e a educadora física Taisa, além do terapeuta Cleber, que trouxe um tema voltado para a saúde do corpo.

A atividade teve início com uma oração conduzida pela irmã Francisca, da Igreja Católica, que abençoou o evento e proporcionou um momento de reflexão e espiritualidade a todos. Em seguida, a primeira-dama Elenilsa Cirqueira destacou a importância da parceria entre a saúde e o Centro de Referência de Assistência Social (Cras) para promover o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos do município. “A união desses serviços fortalece ainda mais o nosso trabalho em Lagoa de Tocantins e reflete o carinho que temos por todos vocês. Vamos continuar cuidando da nossa saúde, nossa convivência e nossa felicidade”.

O evento contou com a nutricionista Mirelle para esclarecer dúvidas sobre como os idosos podem manter uma alimentação equilibrada e nutritiva. O público, sempre atento, recebeu valiosas dicas sobre como melhorar a alimentação do dia a dia para prevenir doenças e melhorar a saúde em geral.

Além disso, a educadora física Thais, psicólogo Cleber, e a fisioterapeuta Dhenise Marinho, conduziram uma sessão de alongamento, que ajudou a relaxar os participantes e a manter o corpo ativo e saudável. A atividade foi um momento de muita diversão e interação, com todos os presentes se engajando nas atividades de forma animada.

O evento contou também com o tradicional e animado forró, que fez os pés dos idosos se moverem ao ritmo da música e trouxe alegria e descontração ao encontro. A dança, além de promover a integração e o convívio social, também contribui para a saúde física e mental dos participantes. Ao final, foi servido um lanche delicioso, preparado com muito carinho, e todos puderam aproveitar um momento de confraternização e troca de experiências.