Umidade do ar variou entre 20% e 12% no Estado na última semana, registra Inmet

Devido ao período de estiagem e abaixa umidade relativa do ar, a Secretaria da Saúde emitiu um alerta aos tocantinense

Devido ao período de seca e de baixa umidade do ar, o Governo do Estado, por meio da Secretaria da Saúde alerta a população sobre a situação de perigo durante a estiagem que ocorre entre os meses de julho e outubro. 

A Diretoria de Vigilância em Saúde Ambiental e Saúde do Trabalhador da SES-TO, em consonância com a Organização Mundial da Saúde (OMS), informa que a umidade relativa do ar ideal varia entre 60% e 80%, com índices aceitáveis situados entre 40% e 60%. Níveis de umidade abaixo de 30% são considerados perigosos e aumentando significativamente os riscos à saúde.

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de perigo no Tocantins na última semana, com aviso para baixa umidade relativa do ar variando entre 20% e 12% no Tocantins.

O responsável técnico do Programa de Vigilância em Saúde Ambiental Relacionada aos Riscos e Desastres (Vigidesatres) da SES-TO, Everton Joaquim Costa Ribeiro, esclareceu que em situações de seca e estiagem, a vigilância adota uma série de ações preventivas, de monitoramento e de resposta para minimizar os impactos e garantir a segurança e o bem-estar da população. “O alerta de cuidado maior é com crianças, idosos e pessoas doentes, que podem não demonstrar sede normalmente, sendo preciso realizar hidratação constante”, completou. 

Outro fator de alerta é o índice de radiação ultravioleta, que está associada à ocorrência de câncer de pele. Assim, a exposição ao sol é recomendada nas primeiras horas da manhã e últimas horas da tarde, devendo haver cuidado também em dias nublados.

Recomendações

– Procure manter o corpo sempre bem-hidratado. Beba bastante água, mesmo sem sentir sede;

– Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;

– Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre as 10h e às 17h;

– Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;

– Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;

– Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas;

– Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;

– Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar-condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;

– Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes;

– Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência a aspiradores ou panos úmidos;

-Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;

– Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz. Não esqueça de usar máscara de proteção individual.

Fonte: T1-Notícias